Sticky post

CÁCH GIẢM CÂN HIỆU QUẢ


Nhiều cô gái đang lo lắng tìm cách giảm cân hiệu quả, giữ dáng xinh đẹp, mong là bài viết của tôi sẽ giúp ai đó phần nào bớt được lo lắng ấy. Một là: Không ăn tối sau 7 giờ Không ăn tối sau 7 giờ không có nghĩ là bạn phải nhịn ăn, bạn cố gắng ăn trước 7 giờ vì thời gian buổi tối thường là mọi người dành để nghỉ ngơi là chính nên ít hoạt động vậy nên ăn sau 7 giờ tối sẽ dễ tăng cân béo phì. Bữa tối sau khi ăn xong … Đọc tiếp CÁCH GIẢM CÂN HIỆU QUẢ

Sticky post

Đi hết mình về hết buồn !!!


Đã là con người thì ai cũng có quá khứ dù hạnh phúc hay là những chuỗi ngày đau khổ không muốn nhắc lại thì tôi phải công nhận với các bạn một điều rằng quá khứ là người thầy tốt nhất mà ta được bàn tay của thầy dạy dỗ một cách tỉ mỉ chu đáo nhưng thật sự nghiêm khắc, mới có một tương lai tốt đẹp phải không ạ! Bạn đã bao giờ phải trốn chạy quá khứ chưa ? Khai thật đi nhé, tôi đã từng phải trốn chạy quá khứ, trốn chạy quê hương thân … Đọc tiếp Đi hết mình về hết buồn !!!